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教学案例-养成午睡的好*惯

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项目:教学案例分析 养成午睡的好*惯 作者:[桑妮刘] 2019 年 8 月 1 日 养成午睡的好*惯 【案例背景】 A *时都没有午休的*惯,喜欢在床上玩,还会不断影响其他的 小朋友。幼儿已经睡下很久,大部分幼儿都沉沉地睡熟了,但我还是 不断地听到有谁在小声地哼唱。这是谁呢?循着声音寻过去,原来是 A 还没睡着。15 分钟后,幼儿午睡就发出均匀的呼吸声,大部分都 沉睡在甜甜的梦乡中,这时我忽然听到谁在睡梦中的哭声,接着就听 到带着哭腔的告状声:“A 踢我!”原来又是他在睡不着时惹事了。 我走过去拍拍他的肩膀想让他慢慢进入睡眠状态,但是拍了很久也不 见效果,我说:“你把眼睛闭起来试试。”A 用力的把眼睛闭起来, 15 秒钟后又睁开,嘟着嘴说:“老师我实在是睡不着。” 【分析案例】 A 从小就没有午睡*惯,在幼儿园里时间长了还好,但如果放假 回来,便会有很长一段时间睡不着。和她家长联系,家长反映孩子在 家从来不午睡,家长也忙,懒得哄他睡午觉,久而久之便养成了他不 爱午睡的*惯。 【实施方法】 1、采用“循序渐进”的方式促进其形成良好睡眠*惯。 俗话说得好:“一口吃不成胖子。”而坏*惯也不是一天两天能 改得掉的。对此,在教育 A 时我没有一下子要求他改掉不午睡的坏 *惯,而是采用“循序渐进”的方式。他开始睡不着,我就坐在他旁 边,有时拍拍他,有时给他讲一首小故事,帮助他睡眠。慢慢地他能 睡一会儿了,但不一会儿就会醒,醒来以后就在床上翻来翻去,我就 让他起来做一些安静地游戏,如看书、做手工等。不让他觉得睡觉是 一件苦恼的事。等过了一段时间我发现他入睡的速度快了、时间也长 了。 2、家园配合,共同培养其良好午睡*惯。 《幼儿园教育指导纲要》中指出:家园配合是教育幼儿最好的渠 道。如果单在幼儿园午睡,而星期天及节假日在家不午睡的话,那他 永远无法形成良好的睡眠*惯。为此,我和家长联系,要求家长和幼 儿园配合,使孩子能在在家中也养成午睡*惯,这样不间断地进行培 养、教育,也就慢慢达到了预期的目的。



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